Precisa de uma boa tecnologia aliada para manter o foco nas atividades físicas? Conheça, portanto, o app Strava!
O aplicativo tem mais de 100 milhões de usuários espalhados pelo mundo todo. É extremamente popular à vida de corredores, ciclistas, nadadores e outros tipos de atletas.
Afinal, o que é o Strava?
Basicamente, o Strava permite o compartilhamento de atividades esportivas por meio do uso do GPS do celular. A partir disso, então, a plataforma vai exibir distâncias percorridas, velocidade, tempo, calorias queimadas e outros dados importantes sobre as práticas.
Mas ainda tem outras funcionalidades: quem tiver o app também pode observar a rotina de outros atletas, criar desafios e competições com os amigos.
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Download
O app está disponível nas plataformas Android e iOS. Ademais, depois de baixá-lo, você precisará fazer um cadastro rápido na plataforma. Para o funcionamento correto, será necessário permitir que o Strava tenha acesso à localização do seu celular.
E aí, preparado para usar o app Strava? Dessa forma, você mantém sua rotina de exercícios em dia, além de ser motivado por outros usuários que também estão ativos por lá.
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